자주 하는 질문
- [허리/목] 척추교정 치료를 시작하려고 하는데, 얼마나 효과가 있는지 궁금합니다.
척추교정 치료는 간단하게 나쁜 자세로 인해 척추에 이상이 오는 것을 바로 잡아주는 방법입니다.
동서양에서 모두 오랜 시간동안 발전되어 온 치료법으로, 그만큼 치료 효과는 분명히 있습니다.
교정을 위한 시간이 다소 걸린다는 단점이 있지만, 수술적인 치료가 아니기 때문에 신체에 무리가 가해지지 않습니다.
질환의 정도에 따라 수술이 불가피한 경우가 있으므로 모든 환자에게 바로 적용되는 치료는 아닙니다.
전문의와의 상담 후에 결정하신다면, 척추 건강을 회복하실 수 있을 것입니다.- [허리/목] 수술을 받은 후에, 일상생활에서 주의할 점은 무엇이 있을까요?
- 요즘에는 절개를 최소화하거나 내시경을 사용하는 등 안전한 수술 방법으로 치료하고 있습니다.대부분 정상생활에 무리가 없습니다.그러나 허리나 목이 건강한 상태에 이를 때까지 주의하는 것이 바람직합니다.1. 주의사항- 장시간 앉아 있거나, 무리하게 허리를 굽히지 않도록 합니다.- 등받이나 팔걸이가 있는 의자를 사용하도록 합니다.- 물건을 들어 올릴 때, 무릎을 굽힌 상태로 물건을 잡고, 다리의 힘으로 일어나며, 물건은 가슴 부위에 바짝 붙여 옮기도록 합니다.- 1시간 이상 운전을 하게 될 때, 중간에 충분한 휴식을 취해야 합니다.- 항상 올바른 자세를 유지하는 것을 잊지 않도록 합니다.2. 취침 시, 좋은 자세- 바로 누웠을 때, 베게는 머리와 목의 경계 바로 위쪽에 닿도록 합니다.- 베개는 너무 높은 것을 피하며, 메모리폼이나 라텍스 제품을 사용하면 좋습니다.- 바로 누웠을 때, 허리를 곧게 펴기 위해 무릎 밑에 베개를 고여 줍니다.3. 금기사항- [운전] 수술 후 3~4주 동안은 운전하지 않는 것이 좋습니다. 운전이 불가피한 경우, 반드시 보조기를 착용하고 30분을 초과하지 않도록 주의합니다.- [직장 생활] 수술 후 충분한 휴식을 취하여 무리해서 복귀하지 않도록 합니다. 기본적으로 4~6주 정도는 조심하는 것이 좋습니다. 1시간에 한 번씩 스트레칭을 해주고, 장시간 앉아 있지 않도록 합니다. 가급적 허리에 무리가 가는 자세와 무거운 물건을 드는 것을 피합니다.- 흡연, 음주, 카페인은 되도록 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
- [허리/목] 척추측만증이라고 진단을 받았는데, 어떻게 치료해야 하나요?
- 척추측만증 치료는 환자의 나이가 상당히 중요하다고 볼 수 있습니다.성장기가 지나지 않은 청소년기에는 교정 치료만으로도 큰 치료 효과가 있습니다.그러나 성인이 되어서는 교정 치료만으로는 큰 효과를 기대하기 어렵습니다.심각한 경우에는 척추를 고정시키는 수술적인 방법을 고려하게 됩니다.그러나 환자에 따라 특성이 모두 다르므로, 치료 방법은 검사와 진단 이후에 정하게 됩니다.예스병원에서는 도수 치료를 통한 척추측만증 치료를 시행하고 있습니다.
- [허리/목] 허리디스크를 수술한 후에 재발가능성이 있다고 하는데, 어느 정도인가요?
- 허리디스크를 수술한 후에 재발가능성을 완전히 배제할 수는 없습니다.질환의 정도, 수술 후 관리, 다른 부위의 질환발생 외에도 여러 요인으로 재발될 수 있습니다.그러나 수술 후에 반드시 재발되는 것은 아닙니다.대부분 수술 후 관리와 주의사항을 잘 지킨다면, 재발의 위험은 거의 없다고 보시면 됩니다.특히 수술 후에는 반드시 충분한 휴식을 취하고, 이 기간 동안 허리에 무리가 가는 행동을 금하는 것이 매우 중요합니다.
- [허리/목] 허리나 목디스크를 확인하려면 반드시 MRI 검사를 해야 하나요?
- 영상의학 검사는 각각 특성이 있습니다. 환자의 상태에 따라 필요한 검사를 진행하게 됩니다.X-ray는 뼈 조직을 통과하지 못하기 때문에, 뼈의 모양과 뼈 사이의 간격 등 골격에 관한 정보를 확인할 수 있습니다.경추나 요추의 간격을 확인하면 질환의 여부를 추측할 수는 있지만 정확한 진단은 불가능합니다.CT 검사는 X-ray와 컴퓨터를 결합한 장비로 인체 내부의 단면을 영상으로 투영합니다.척추 뼈의 단면을 부분별로 확인할 수 있어 디스크의 발생 위치와 상태를 알 수 있습니다.검사 비용이 비교적 저렴하고 촬영 시간이 짧은 것이 장점이지만 힘줄, 인대, 신경 등의 조직을 확인하기 어렵습니다.MRI 검사는 인체를 구성하는 물질이 지닌 자기적 성질을 활용하여 영상을 얻어내는 방법으로 필요한 각도를 선택하여 촬영할 수 있습니다.또한 척추 뼈에서부터 연골, 근육, 신경 등 주변 조직들을 한 번에 확인할 수 있으며, 위치 및 상태를 정확히 알 수 있습니다.비용이 다소 비싸고 검사 시간이 오래 걸리지만, 가장 정확한 검사 방법이라고 하겠습니다.디스크의 경우, 정확한 진단과 치료를 위해서는 MRI 검사가 가장 적합한 검사이기 때문에 시행하는 것입니다.
- [허리/목] 비수술 치료를 추천하는 이유는 무엇인가요?
- 척추 치료는 과거와 비교해 매우 발전한 분야입니다.허리나 목디스크는 90% 이상이 수술적인 방법이 아니더라도 치료가 가능하다는 것이 최근의 견해입니다.과거에는 무조건 절개하고 도려내는 등 신체에 무리가 가는 방법을 시행했기 때문에 수술 후 결과가 나쁜 사례가 많았습니다.일상생활이 거의 불가능한 케이스도 많았습니다.현재에는 약물과 주사를 이용한 치료, 운동 치료, 교정 치료 등 다양한 비수술적인 방법으로 치료하고 있으며, 불필요한 수술을 줄여 환자의 신체에 무리가 없도록 하고 있습니다.