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      골프/테니스 엘보

      골프/테니스 엘보

      테니스 엘보란 팔꿈치 바깥쪽에 돌출되어 있는 뼈와 이어진 힘줄에 염증이나 파열이 생겨 통증이 발생하는 질환으로 테니스 운동에서 백핸드 자세를 할 때 팔꿈치 바깥쪽에 무리한 힘을 받게 되면서 나타난다고 해서 테니스 엘보라고 지칭합니다. 골프 엘보의 경우에는 같은 손상이 팔꿈치 안쪽에 발생하는 질환으로 평상시 과한 사용으로 인해 힘줄에 미세한 손상이 발생했다가 손상된 힘줄이 완전히 재생되지 못하고 점차 손상 부위가 넓어지고 변성이 생기면서 일상생활에 지장을 주는 질환으로 팔꿈치 질환 중 가장 흔한 질환이라고 할 수 있습니다.

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      원인

      • 손목이나 팔을 반복적으로
        사용하면서 무리가 간 경우

      • 팔꿈치 부위에
        직접적인 손상을 받은 경우

      • 외상이나
        스포츠 활동으로 인한 과사용

      • 팔목이나 팔꿈치가 지나치게 틀어지거나
        과도하게 힘을 받아 손상된 경우

      증상

      • 팔꿈치를 눌렀을 때 심해지는 통증
      • 손목을 뒤로 젖힐 때 심해지는 통증
      • 물수건을 짜거나 무게감 있는 물건을 들어올리기 힘든 경우
      • 젓가락질이나 옷을 입고 벗는 동작 등 일상생활에 어려움이 있는 경우

      치료법

      비수술 치료
      • 약물치료
        통증을 줄여줄 수 있는 진통제나, 염증을 가라앉히고 통증을 완화시키는 역할을 하는 소염진통제 등의 약물 치료를 시행합니다.
      • 주사치료 자세히보기
        약화된 인대나 힘줄 부위에 직접 주사하여 섬유 조직을 보강하는 인대 강화 주사(프롤로테라피) 또는 관절액의 주된 성분 주 하나인 하이알루론산 성분의 제재를 약해진 연골 부위에 주입하는 연골 주사를 통해 치료합니다.
      • 체외 충격파 치료 자세히보기
        비수술적 치료법으로 충격파가 발생하는 치료기를 사용하여 절개 없이 체외에서 근골격계 등의 통증을 치료하는 방법입니다.
      재활운동 치료
      • 물리치료 자세히보기
        물리치료란 열, 얼음, 공기, 광선, 전기, 전자기파, 초음파, 기계적인 힘, 중력 등을 이용하여 통증을 완화시키거나 조직의 치유를 촉진시키고, 신체의 움직임을 향상시키는 치료입니다.
      • 연부 조직 가동술 자세히보기
        신체 구조에 맞게 특수 제작된 기구를 사용하여 연부조직(근육, 인대, 지방, 섬유 조직, 활막 조직, 신경 혈관 등)을 이완시켜 유착 현상을 풀어주고 제거하여 통증을 제어하고 구조의 기능을 회복시키는 치료 방법입니다.