예스병원

지난 2022년 7월 5일, 구로노인종합복지관에서는 <척추질환 바로알기>라는 주제로 강연이 진행되었습니다.

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무더운 날씨 속에서도 많은 어른신분들이 강연을 듣기 위해 찾아주신 덕분에 강연시작 시간이 조금 남았음에도 불구하고 강연장 안은 금새 빈자리 하나 없이 가득 찼습니다.

이번 강연은 구로예스병원의 차기용 원장님이 특별 강사로 나서셔서 노년층에 많이 발생하는 퇴행성질환인 척추협착증과 추간판탈출증에 관해 설명하고 노년기의 허리건강을 지킬 수 있는 요령과 방법에 대해서도 알려주셨습니다.

많은 인원이 모인 자리였지만 참석하신 어르신분들 모두 강연내용을 놓치지 않기 위해 집중하시는 모습이 상당히 인상적이었습니다.

이날 강연에서 차기용 원장님은 젊은 층과 노년층의 허리관리에는 큰 차이가 있음을 꼬집으시며 노화가 진행되면 신체가 약해지기 때문에 스트레칭이나 운동이 오히려 독이 될 수도 있음을 강조하셨습니다.

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때문에 무리한 단련보다는 격한 동작을 최대한 자제하며 지금의 상태를 보존하는데 더 초점을 두고 봐야 한다고도 이야기 하셨습니다.

강연 이후에는 어르신들께 마이크를 넘겨 강의에서 이해가 되지 않았던 부분, 또는 평상시 허리나 관절 건강과 관련하여 궁금했던 것들을 차기용 원장님께 질문하는 시간을 가졌습니다.

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예상보다 훨씬 더 뜨거운 참여 열기 속에서 많은 어르신분들이 질문을 이어가셨고 차기용 원장님 역시 쉽게 이해하실 수 있도록 한분 한분 천천히 답변을 해 드렸습니다.

강연이 모두 마무리 되고 집으로 돌아가시는 길에 구로예스병원과 구로노인종합복지관에서 준비한 무릎보호대와 파스를 나눠 드렸습니다.

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오늘 준비한 강연과 물품들이 어르신들의 관절과 척추 건강에 조금이나마 도움이 되었으면 하는 마음입니다.

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끝으로 성공적인 강연이 될 수 있도록 도와 주신 구로노인종합복지관 관계자 분들과 구로예스병원 차기용 원장님 그리고 자리를 빛내주신 어르신분들께 감사의 말을 전달 합니다.