언론보도
[머니위크] "고개 숙이지 마세요" ... 목 디스크 막으려면 모니터 올려봐야
- 작성일
- 2015-01-07
구로예스병원의 성현석 원장은 “머리를 지탱하고 있는 경추는 충격 흡수를 위해 C자형 모양인데 장시간 고개를 내밀거나 숙인 자세를 유지하면 목뼈가 일자 모양으로 변형된다”라며, “바르게 서 있어도 경추에 가해지는 무게는 약 5kg에 달하는데 고개를 숙일수록 경추에 가해지는 부담은 더 커지고 정상 경추가 아닌 거북목이나 일자 목일 경우 목 디스크로 진행되거나 디스크 증상이 심해질 수 있으므로 주의가 필요하다”고 말했다.
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