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    언론보도

    [국민일보] 무더운 여름 꾸벅꾸벅 조는 당신, 목 디스크 주의

    작성일
    2013-08-14

    성주용 구로예스병원 원장은 “요즘 같은 더운 날씨에는 숙면을 위해 미지근한 물로 샤워를 하거나 취침 전 따스한 우유한잔을 마시는 것이 숙면에 도움이 된다”며 “목 보호를 위해 스마트폰 등 디지털 기기 사용을 줄이고 업무 시 컴퓨터를 사용할 때에도 모니터를 눈높이에 맞춰 일자목을 예방하는 것이 좋다”고 조언했다. 

    <중략>

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