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    언론보도

    [아주경제] 손자, 손녀 돌보는 할머니들, 관절 질환 위험도 높아

    작성일
    2013-01-29

    차기용 구로예스병원 원장은 "아이를 돌보다 보면 하루에도 수없이 안고 눕히는 과정을 반복하게되는데 이 과정에서 무릎 슬개골에 하중이 실려 연골이 손상될 수 있다"며 "무릎의 통증을 예방하거나 줄이기 위해서는 아이를 안기 전에는 간단한 스트레칭이나 맨손체조를 통해 근육을 적당히이완시켜주고 평소 운동을 통해 허벅지와 무릎 주위 근육을 강화하는 것이 중요하다"고 설명했다.

    <중략> 

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