허리는 우리몸의 중심으로 잘 관리하지 않으면
"전체적인 밸런스" 가 무너질 수 있습니다.
평소 생활습관이나 자세에 따라 노화의 시기를
조금이나마 늦출 수 있다고 하는데요
오늘은 연령대별 허리관리에 대해 알아보겠습니다^^
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